Borderline: Retrouver son équilibre (Guides pour s'aider by Dominique Page

By Dominique Page

Qu'est-ce que le difficulty borderline ou hassle de personnalité état-limite ? Fluctuations d’humeur, ruptures relationnelles, émotions débordantes, parfois violentes… Ceux qui en souffrent vivent dans une grande instabilité et une grande souffrance. Pourquoi ces perturbations ? remark retrouver son équilibre ?Ce consultant suggest une aide établie à partir de psychothérapies validées scientifiquement. À travers des exemples cliniques et des conseils pratiques, Dominique web page offre des outils pour mieux gérer ses émotions, travailler sur ses pensées, avoir une conversation plus cohérente et plus sereine avec les autres. Ce advisor s’adresse aux personnes qui souffrent de hassle borderline, ainsi qu’à leur entourage qui y trouvera les connaissances nécessaires et des conseils pour les comprendre et les accompagner. Dominique web page, docteur en psychologie et psychothérapeute, est responsable d’une unité de thérapie comportementale et cognitive à l'hôpital de Prangin en Suisse.

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